黄州区总工会举办心理健康知识讲座
信息来源： 时间：2022-05-20 16:47:02 浏览量：
5月13日，黄州区总工会举办2022年度职工心理健康知识讲座。本次讲座由黄冈市政协副主席、黄州区委书记夏志东主持，全区党政干部参加，邀请了国家一级心理咨询师、副教授张静以《快乐工作、健康生活——领导干部心理健康调适》为题，利用图文并茂的课件、生动典型的案例和通俗易懂的语言，从心理健康的概念、压力的识别、压力的危害、如何释放压力等方面细致深入讲解心理健康相关知识，让在场的职工深刻认识到如何正确调整心理、管理好自己的情绪，如何释放压力、提升幸福感，从而更轻松地工作和生活。
（通讯员：孙思琪）
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5月13日，黄州区总工会举办2022年度职工心理健康知识讲座。本次讲座由黄冈市政协副主席、黄州区委书记夏志东主持，全区党政干部参加，邀请了国家一级心理咨询师、副教授张静以《快乐工作、健康生活——领导干部心理健康调适》为题，利用图文并茂的课件、生动典型的案例和通俗易懂的语言，从心理健康的概念、压力的识别、压力的危害、如何释放压力等方面细致深入讲解心理健康相关知识，让在场的职工深刻认识到如何正确调整心理、管理好自己的情绪，如何释放压力、提升幸福感，从而更轻松地工作和生活。
（通讯员：孙思琪）
