英山县总工会开展“关爱职工心理健康行动”
信息来源： 时间：2023-06-28 09:57:51 浏览量：
6月20日，英山县总工会开展“关爱职工心理健康行动”，全县机关事业单位工会主席和企业会员代表100 余人参加活动。
为提高广大干部职工的心理健康意识，增强干部职工情绪管理能力，活动邀请黄冈师范学院教授、国家二级心理咨询师施向荣作《管理与压力应对》讲座，围绕职业压力下常见的情绪反应、科学认识情绪、如何进行情绪管理以及心理健康典型案例剖析，结合生活中、工作上的实际情况，教授大家如何通过身体法、焦点法、理智调节法、合理宣泄法等方式调节管理自身情绪，以积极的心态应对负面情绪和焦虑的态度。
（通讯员：段柯）
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6月20日，英山县总工会开展“关爱职工心理健康行动”，全县机关事业单位工会主席和企业会员代表100 余人参加活动。
为提高广大干部职工的心理健康意识，增强干部职工情绪管理能力，活动邀请黄冈师范学院教授、国家二级心理咨询师施向荣作《管理与压力应对》讲座，围绕职业压力下常见的情绪反应、科学认识情绪、如何进行情绪管理以及心理健康典型案例剖析，结合生活中、工作上的实际情况，教授大家如何通过身体法、焦点法、理智调节法、合理宣泄法等方式调节管理自身情绪，以积极的心态应对负面情绪和焦虑的态度。
（通讯员：段柯）
